Gyulladás miatt is kialakulhat alkar fájdalom

Alkar fájdalom

Az alkar, a kéz és a kar szinte minden mozdulatában részt vesz, így fájdalma erősen behatárolhatja a mindennapi életet.

Alultápláltságot jelent. Mindenképp fordulj orvoshoz, hogy feltárd az okokat! A testsúlyod ideális, törekedj a mostani alkatod megőrzésére.

Mutatjuk az okokat, a kezelési és a megelőzési módokat! Páll Zoltán, a Budai Fájdalomközpont sebésze, traumatológus, sportorvos szerint ez a testrész számos ok miatt fájdalmassá válhat, a kezelést éppen ezért csak a pontos diagnózisra lehet építeni.

alkar fájdalom a szegycsont fáj a csuklót

Mi okozhatja az alkarfájdalmát? Az alkarban a kéz hüvelykujj felőli oldalán végighúzódó orsócsont és a kisujj felőli oldalon végighúzódó singcsont a csukló és a könyök között futnak végig. Ez az elhelyezkedés az oka annak, hogy az alkar a kar és a kéz mozdulataiban is részt vesz, vagyis ha megsérül vagy más ok miatt fáj, szinte minden mozdulatunkat behatárolja.

További testrészek

Nem csak az olyan speciális mozgások válhatnak nehézkessé vagy lehetetlenné, mint a gépelés, de akár alkar fájdalom tárgyak megfogása is.

Mi minden válthatja ki az alkar fájdalmat?

alkar fájdalom ami miatt a könyök ízületei fájnak

Sérülés: egy akut trauma, például esés miatt akár el is törhetnek az alkar csontjai, sérülhetnek a szalagok és az inak. Túlterhelés: bizonyos sportok, például a tenisz vagy a súlyemelés, nagy megterhelést jelenthetnek az alkar izmaira, amelyek könnyen meghúzódhatnak. De nem csak az ilyen nagy erőkifejtéssel alkar fájdalom tevékenységek miatt terhelődhet túl az izom, hiszen például a számítógépes munkavégzés kapcsán is meglehetősen gyakori az ún.

alkar fájdalom duzzadt lábak ízületei, hogyan kell kezelni

Idegi nyomás: alagút szindróma az összefoglaló neve annak a fájdalommalzsibbadással, izomgyengeséggel járó tünetegyüttesnek, amelyért az adott területet beidegző idegnyomódások felelősek. A panaszok a kezdeti zsibbadástól a később bekövetkező érzéskiesésig és fájdalomig terjedhetnek.

Súlyos esetben kialakulhat az izomgyengeség és az izomsorvadás is az ideg által ellátott területen.

  1. Az alkar tendonitis olyan íngyulladás, amely a csukló és a könyök közti részen okozhat komoly fájdalmat.
  2. Csípőízület 2. fokozatú kezelés coxarthrosis
  3. Mi okozza az alkar fájdalmát, és mit tehetünk ellene? - EgészségKalauz
  4. Hogyan kezeljük a lábízületi betegségeket
  5. Alkar fájdalom - Neurológiai betegségek
  6. Alkar fájdalom Legfrissebb cikkek a témában Alagút szindrómák - Tünetek, okok, kezelés Zsibbadás - Mi okozhatja?
  7. Gyulladás az alkarban, fájdalom - Egészség | Femina
  8. Lassan már dolgozni sem tud a karfájdalomtól? Ezt tegye ellene! - HRDoktor

Arthritis: ízületi gyulladás jelentkezhet a csuklóban és a könyökben is, a fájdalom pedig az alkarban is jelen lehet. A kezelés a diagnózis függvénye Akik fájlalni kezdik az alkarjukat, sokszor otthoni kezeléssel próbálkoznak először, ami könnyebb húzódás, kisebb megerőltetés esetén be is válhat.

  • Váll fájdalom a számítógépről
  • Fájdalom és láz a csípőízületben
  • Ízületek az egész testben és a gerincben
  • Ízületek fáj a vállak
  • Az alkar erősítése, a fájdalom és sérülés megelőzése

Elsősorban érdemes pihentetni a kart, ha pedig sporttevékenység miatt alakult ki a fájdalom, átmenetileg kihagyni az edzéseket. A vény nélküli fájdalomcsillapítók, gyulladás esetén a jegelés, hideg borogatás is hozhat enyhülést.

Erősítés és rehabilitáció

Ha a fájdalom nem múlik, esetleg fokozódik vagy szaporodnak alkar fájdalom gyulladás jelei, mindenképpen orvoshoz kell fordulni a diagnózis miatt. Gyors, jelentős javulást eredményező kezelés lehet a helyi gyulladáscsökkentő injekció, ami sokszor az első lépés a gyógyulás felé.

alkar fájdalom tartós vállfájdalom

Később, vagy enyhébb esetekben jó alternatívát jelenthetnek az orvosi kollagén terápia és a lökéshullám kezelés. Az első, injekciós eljárással szintén elérhető a gyulladás csökkentése, sőt a gyors fájdalomcsillapítás mellett a szöveti képleteket is meg lehet alkar fájdalom, ami hosszú távú fájdalomcsökkenést eredményez.

  • A térd ízületei nagyon fájnak
  • Ízületi fájdalom lapos lábakkal
  • Csípőízület kenőcskezelés
  • Hogyan lehet érzésteleníteni a boka osteoarthritist
  • Gyulladás miatt is kialakulhat alkar fájdalom - Napidoktor

A szintén természetes működési elvű lökéshullám terápia nem csak a fájdalmat csökkenti, de a sérült szövetek fokozatos regenerálásával az okot is képes megszüntetni.

Már egyetlen kezelésnek is érezhető a hatása, tartós javulás azonban kezelés után jelentkezik.

Életem első tetoválása 😲 😲 😲

A megelőzés alapja alkar fájdalom torna és a pihenés Akinek gyakran kiújul a problémája, mindenképpen érdemes gyógytornászhoz fordulnia, hogy rehabilitálhatóak, majd később megerősíthetőek legyenek az alkar izmai, amelyek nyújtása is nagyon fontos. A csukló és a könyök ízületeit különösen fontos tornáztatni, de lehetőleg szakember irányítása mellett.

alkar fájdalom pont fájdalom a könyök ízületén

Ezen kívül, akinek túlterhelés miatt alakult ki a fájdalma, a későbbiekben érdemes az adott tevékenységben rendszeresen szüneteket tartania. Számítógépes munkánál pedig szinte elengedhetetlen az ergonomikus munkaállomás, ez esetben különösen a megfelelő kéz- és kartámasz.